　　在日常起居(jū )上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣(yī )着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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时念宜安
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