《星耀下载软件 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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